まだ暑さに慣れていない梅雨明け直後や高温多湿の気候に熱中症にかかりやすくなります。


以下のような症状が出たら、熱中症にかかっている危険性があります。


・顔のほてり、めまい、立ちくらみ
・筋肉痛や手足の痺れ、けいれん
・身体の倦怠感や吐き気、頭痛、気分が優れない
・体温が高い
・呼びかけに反応しない、まっすぐに歩けない

このような症状が出ませんよう、
こまめな水分補給、積極的な冷房活用など、予防していきましょう。

熱中症にご注意